在治疗时，重要的是帮助患者和家人什么症状和情况可能警示灯的出现，比如有人忽然有好多想法跑到他的脑子里，好像没有办法理清。另外，就是帮助他们稳定，帮助他们保持规律的生活习惯，这些都可以预防躁郁症。

　　当患者通过药物的治疗情绪上稳定后，就开始给予一些情绪上正面的支持，特别是当我们知道他们的行为是因为这些症状导致的，就不要责备他们，所以家人在情绪上给予正面的支持是很重要的，要体谅他们生病的痛苦和无奈，不要打击他们。

　　另外，要鼓励患者定期吃药，要养成良好的吃药习惯，常见的是患者在一段时间稳定了，觉得自己完全得医治了，就停药，结果又复发。

　　躁郁症的治疗目标是帮助一个人能正常地工作和生活，除了在药物上帮助他们稳定，还要在心理治疗方面帮助他们了解躁郁症是什么，帮助他们知道自己什么时候会陷入这种情况，而在这种情况下自己采取什么措施，调整自己回到平稳的状态。大的目标是帮助他们情绪稳定，让他们不会出现负面的或破坏性的行为。

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